季節交替容易感冒，主要還是與自身的體質是有很大的關系的， 預防感冒可以多食用壹些蔬菜及水果，特別是含維生素較高的盡量多食用，並且可以適當的參加壹些體育運動也是有幫助的。再者可以註射流感疫苗也是有很好的效果的。
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